看電視果然會越變越笨

雖然這件事情小時候就知道了，加上父母耳提面命，我一直都不是很常看電視。

那我喜不喜歡看？還算喜歡但幾乎沒看。只是習慣看光碟影片或去看電影，大部分節目我都不看，有時候看Discovery或非凡。

最近的醫學研究顯示，看越多電視會增加老年失智症的機率。這是因為人類在觀看節目的同時，心智活動會因此減少。但我覺得應該看節目而定，某些節目的心智利用度，比其它節目要高。因此並不是電視完全不好所以不能去看，只是人類習慣編輯好、整理好的東西，然後搭配圖像來吸收資訊，在大量的資訊輸入下，人腦的反應並沒有那麼快，久了就習慣這個頻率，減少心智活動度，並且有可能會看更多電視，懶是由資訊吸收方便、好看等環節造成的。

電視購物為什麼有時候業績很好，因為觀看者無法在短時間從大量資訊中做仔細的判斷。任何判斷都需要時間，總不能直接跳過計算結果把答案送出去，那麼後果一定很慘。「當機立斷」為什麼有很高的評價，就是因為人類很多情況是沒無法當機立斷的，而且當機立斷萬一斷不好，也很傷腦筋，能夠短期間內決策，又決定得好，那實屬難得，人上人了。

老人如果不要讓心智退化得太快，最好是做一些複雜的行為，比方說下棋、麻將、玩牌、遊戲等等。運動除了讓身體健康，心靈也會受到滋潤，美滿的性行為也有點類似此情況，能改善老人的情緒、生活和健康品質。

少看一點電視，多去戶外走走吧。

昨天週六的天空與雲特別地美，在這幾日多變的天氣格外地難得。