青春這故事 好像怎麼寫也寫不完
星期二, 五月 3, 2005
小蜘蛛GOGOGO
「快樂學攀岩、一起來當厲害的SPIDER MAN吧!」
每梯次:兩天一夜
參加對象:不限
營隊介紹:
暑假正是都市孩子體驗山林與挑戰體能的大好時光,讓孩子接觸攀岩,在孩子每往上攀一步的同時,不但克服了自己的恐懼也增強了自己的信心!除了體能鍛鍊外可貴的是可以讓小朋友在力爭向上的努力過程當中能提升自我肯定,增加自信心,這中自我挑戰的運動,比一般球類競技等更有助人於人的正向發展,而且對於正在發育當中的小朋友其感官與手腳的協調運動有相當大的幫助

營隊成長目標:
∞增加身體的柔軟度.
∞增加自信心及進取心
∞促進孩子的相互合作

重點活動內容:
認識好伙伴、攀岩小教室、安全最重要、頭腦不打結、認識裝備、基本動作看一看、抱石gogogo、請你相信我、小蜘蛈闖關去、歡樂bbq、早安!雷朗、攀到最高點、美好時光。
青春 發表於 8:04 PM | 靜態連結 | 文章分類: 。我♥ 〃文案〃。 | 迴響留言 | 引用列表 | 觀看 (1542)

小勇士共生營
「挑戰、探索、成長、獨立、合作、互信」
每梯次:三天兩夜
參加對象:國小小勇士
營隊介紹:
「兒童說:我聽了,隨後就忘了;我看了,也就知道了;我做了,我就理解了。」透過「體驗」遊戲化的方法,喚醒兒童原有的想像力、愛心,推動富人性價值的品格營造工作,創造兒童與團體間相互共生的關係。
藉由推動團體共生的觀念,
讓兒童從小珍惜自己的生命,尊重他人的生命,以及愛物惜物、愛屋及屋,同體共生的觀念,並且培養樂觀、活力、信心,提升仁愛、慈悲、禮貌,實踐尊重、包容、寬恕的人文關懷。孩子的心靈是一塊未耕種的良田,種什麼?得什麼。培養他們正確的人生觀,將來才有分辨是非善惡的能力。

營隊成長目標:
∞培養處事的變通力
∞養成團體的觀念及團體合作的方法
∞提高勇氣及自信
∞培養正向人生觀
∞關心他人及了解自已

重點活動內容:
友情萬萬歲、寶貝牽牽手、這是我的家、雷朗劇團、小小神射手、跳跳龍動起來、DIY吃飽飽、一閃一閃亮晶晶、月亮在唱歌、歡樂扭扭扭、小小勇士過過關、超人變身嚕、心靈激湯、我們都是一家人、團結力量大、快樂百分百、原來處處是關心、溝通與了解。
青春 發表於 8:03 PM | 靜態連結 | 文章分類: 。我♥ 〃文案〃。 | 迴響留言 | 引用列表 | 觀看 (1424)

創意活力營
「培養強壯身心手腦,學習突破困境」
每梯次:三天兩夜
參加對象:國中大勇士
營隊介紹:
創意問題解決(Creative Problem Solving, CPS):運用創造力或創意思考方式來進行問題解決。創造力不只是需要想出來主意,還需要知道如何著手處理一個問題,如何界定一個問題,如何調動資源來解決問題,如何評估這個解決方法的價值,以及到完成解決方案的實踐;這才是一個完整「創意問題解決」的歷程。因此「創意問題解決」在強調創意思考的訓練、實踐創造力,是著重在學習創意歷程,可視為一種統整知識的學習典範。

營隊成長目標:
∞開發左腦-邏輯
∞發展右腦-創意
∞激發創造力
∞挑戰自我能力
∞學習團隊合作
∞多元化思考
∞健立愛與勇氣

重點活動內容:
我們的秘密花園、牽牽手我們都是好朋友、暖身作作操、轉彎與直走、自我探索、無限創造力、排除萬難、比一比大胃王、星光晚會、螃蟹睡著嚕、動手作早點、自我肯定大考驗、活力旺旺旺、雷朗劇團、小小神射手、愛與勇氣大闖關、感動的一刻。
青春 發表於 8:03 PM | 靜態連結 | 文章分類: 。我♥ 〃文案〃。 | 迴響留言 | 引用列表 | 觀看 (1900)

3Q小小領袖訓練營
「增長EQ、提升IQ、強化CQ」
每梯次:十天九夜
參加對象:國小英雄
營隊介紹:
六至十四歲強調情緒商數(EQ)智商((IQ)溝通(CQ)與創造性的想像空間,這個階段需要一個足以產生長久信賴與敬仰的權威,藉由體驗式的教學,引發孩子學習的內在需求,使孩子具備自信、興趣和對生命安全感的滿足。在這樣的心理基礎下,孩子能在互相幫助的動手學習過程中,培養同情、容忍、合作與對社會的情感與愛。

營隊成長目標:
∞肌肉發展及感覺查知
∞培養良好生活習慣
∞增進人際互動
∞提升個人自信及獨立
∞強位思考能力
∞學習面對挫折的能力

重點活動內容:
共築快樂家園、我們都是好朋友、原來這就是3Q、大家起來動一動、溝通探索還有表達、BBQ大餐、歡迎秀秀秀、夜探紅樹林、紮營大草原、小小勇士早早起、我是小廚師、3Q大挑戰、我是小英雄、定向小地圖、單車GOGOGO、雷朗劇團、小小神射手、心靈交流道、快樂揚帆去。
青春 發表於 8:02 PM | 靜態連結 | 文章分類: 。我♥ 〃文案〃。 | 迴響留言 (1) | 引用列表 | 觀看 (2921)

星期一, 五月 2, 2005
張〞西西 ♥喵 ♥ 說:
對了 你在那裡讀書 讀那一間學校啊 我到現在還不曉得耶

Ich mOChte mit dir zussamn 說:
Freiburg music hochschuke

Ich mOChte mit dir zussamn 說:
le

張〞西西 ♥喵 ♥ 說:
靠 中文啦Q□Q

Ich mOChte mit dir zussamn 說:
Freiburg 國立音樂院

青春 發表於 10:49 PM | 靜態連結 | 迴響留言 (1) | 引用列表 | 觀看 (1333)


我一心求累  
我想試我的極限在那裡 不停的衝破 不停的製造


不停的作 不停的學
我很懶 我知道  同時  也感覺我會的不夠多




我只想累  累到忘記自已是誰


青春 發表於 12:46 AM | 靜態連結 | 文章分類: 。我♥ 〃小秘密〃。 | 迴響留言 (1) | 引用列表 | 觀看 (1420)


我的小時候 吵鬧任性的時候
我的外婆 總會唱歌哄我
夏天的午后 老老的歌安慰我
那首歌 好像這樣唱的
天黑黑 欲落雨 天黑黑 黑黑

離開小時候 有了自己的生活
新鮮的歌 新鮮的念頭
任性和衝動 無法控制的時候
我忘記 還有這樣的歌
天黑黑 欲落雨 天黑黑 黑黑

*我愛上讓我奮不顧身的一個人
 我以為 這就是我所追求的世界
 然而橫衝直撞被誤解被騙
 是否成人的世界背後 總有殘缺

 我走在 每天必須面對的分岔路
 我懷念 過去單純美好的小幸福
 愛總是讓人哭讓人覺得不滿足
 天空很大卻看不清楚 好孤獨*
青春 發表於 12:32 AM | 靜態連結 | 文章分類: 。我♥ 〃就是愛〃。 | 迴響留言 | 引用列表 | 觀看 (1406)

星期天, 五月 1, 2005
轉載自:天下雜誌
作者:吳怡靜譯 2004.1.15 /第291期


攀岩領導:最大障礙不是岩石而在人心

◎吉姆‧柯林斯/文

美國企業界近年最炙手可熱的管理名師,是個以無畏聞名的攀岩高手,《從A到A+》全球熱賣,邀約不斷,但吉姆.柯林斯繼續行走在窮山絕壁。他說,攀岩是終極的教室,找得到人生每個層面的啟發與借鏡。最近他執筆分享三十年攀爬經驗中,體會出哪些深刻的領導啟示。



攀岩三十年,我的人生觀與工作態度,全跟我的爬山經驗緊密相連。

我在科羅拉多州波得市長大,這裡有全世界最棒的攀岩地點與最厲害的攀岩高手。當年我才十來歲,繼父替我報名參加攀岩訓練,我還不領情地嘀咕,「我寧願讀書。」結果第一天上完課,我就知道,自己找到了一生的摯愛活動。

對我來說,攀岩是終極的教室,在裡面可以找到人生每個層面的啟示,包括企業、管理、領導和科學研究在內。這種運動通常不給犯錯的人第二次機會——死亡終結一切的學習。但我很幸運,能從錯誤中存活,而且學到了對生活與工作都非常有用的重要啟示。


第一課 - 堅持向上爬,寧願落下也不願失敗:如何不必攻頂就獲得成功

我與友人麥特走過山徑彎道停了下來,一片壯麗的岩石擋在前方:平滑、略微外懸的銀白花崗岩壁,一道指尖大小的薄縫穿過中間。

「你看,這就是我把這條路線叫做水晶球的原因,」麥特指著岩壁上方,離我們50呎、棒球大小的一處石英岩握點。

我們向上拋出繩索,我開始攀爬,希望能來個現場首攀(on-sight),首攀是指在沒有任何路線資料下,第一次爬就成功完攀,一次也沒有墜落。首攀的人只有一次機會,萬一搞砸,落到繩索上,便再也不能稱為首攀。

距離水晶球還有十呎,我的腳開始不穩,踢落了許多小石頭。我彎緊大拇指,雙手勾住一處凸起的岩壁,心裡只有一個念頭:「手指頭的重量再減輕一點點就好了……。」首攀的興奮,讓我加重施壓,每個岩點都抓得太用力,就像緊張過頭的跑步者,起跑衝刺太快。

「深呼吸,吉姆,你要放鬆,」麥特的聲音讓我稍感鎮定。

我慢慢放鬆手指,調整呼吸,但心念還在翻滾,「一出錯就再也沒機會……,但就算這一步走對,還是沒把握有足夠的力氣爬到水晶球……,如果到不了那裡,就無法將繩子掛入下個保護點來固定…,我應該下墜多遠?……」猶疑中,時間一分一秒地流失。

「好吧,麥特,我要出發了。」

右手水平側拉,左腳移向壁緣。糟糕,應該用左手去抓壁緣才對,我把身體朝左方移去,想抓住任何凸起的岩壁或石頭,好讓右手趕快往上挪,再用左手抓壁緣。我把右手手指壓在一塊朝下的岩角上,但這種角度很難側拉。眼前,我的成功機率不到20%:如果繼續行動,勢必會墜落,一落就是三十呎;就算真能往上爬,在沒有另個岩栓扣住繩索的保護下,爬得愈高,墜得愈深。

「下降!」我對麥特大喊。

「不!」他大叫,「你只剩三組動作就到水晶球,你一定到得了!」

「下降!」我再喊了一次。

說完,我就鬆了手,控制良好地沿繩下墜。我懸在繩索上大約十分鐘,逐漸恢復體力,然後盪向岩壁,這次我抓住了每個握點,順利地爬上山頂。

這當然不能算是完成首攀。儘管同一天稍晚,我再度挑戰那條路線,從下方攀爬而上,一口氣完成攻頂,但無論這次再成功,我知道我還是失敗了。不是敗在行動,而是敗在心態。因為,就在應該全力以赴的一刻,我竟然鬆手放棄,我其實選擇了失敗(failure),而不是落下(fallure)。

失敗與落下。兩者之別異常細微,卻又意義重大。落下時,你雖然無法攻上山頂,卻始終沒有放棄。落下是你的人掉了下去,失敗卻是你的心已經放棄。

爬到落下去,代表你曾經全力以赴向上爬——即使成功的機率不到20%、10%甚至5%。你毫不保留,用盡每一分的心智與體力,你絕不替自己找藉口,就算再多的害怕、痛苦、胃液翻滾和不確定,你還是要求自己百分百演出。

對旁觀者來說,失敗與落下看起來沒兩樣(都是從空中掉了下來),然而,落下的內在體驗,卻與失敗截然不同。

我們只有在選擇落下,而非失敗的時候,才會發現自己真正的極限。沒錯,我只有不到20%的機率可以爬到水晶球那裡,但因為我選擇了放棄,我再也無從確定實際的結果會是什麼。或許我還可以使出其他本領,或許我還有力氣多做一組動作,又或者正如我後來發現,下個握點其實很容易抓穩。

難就難在這裡。首攀(或者人生)的過程裡,你並不曉得下個握點抓起來困難或容易。也正是其中的曖昧不定,使人難以全力投入。

我的一位人生導師,設計大師莎拉里托登布爾(Sara Little Turnbull)曾經送我一幅壁掛,上面寫著一句她在一九九二年產業設計基金會演講時的名言:「如果不盡力一試,你不會知道極限在哪裡。」

年過八旬的登布爾是史丹福大學商學院「變革流程實驗室」創辦人,她以擔任可口可樂、康寧、輝瑞、3M與富豪汽車等大公司的設計顧問而聞名,被形容是「CEO的產品設計開發祕密武器」。

她告訴我,她有些最好的設計概念,便是在快要失敗,卻又不肯就這樣放棄的那一刻誕生的。

當然,大部份快要失敗的設計,最後還是失敗了。但偶爾總會有一次,因為不肯放棄,她把自己推向全然不同的新境界,非凡的創意就此產生。「這就是突破,」她說,「你必須走到失敗的邊緣,激勵自己堅持下去,就會走出不一樣的境界。」

這些年研究卓越企業,讓我看見最優秀的領導人如何本能地領悟這個道理。例如,金百利克拉克的執行長史密斯為了幫助公司躍向卓越,面對「落下vs.失敗」的抉擇時,就做出了關鍵的決定。

史密斯深知,疲軟不振的金百利要改頭換面,最好的機會就在消費用紙領域。為了展現破釜沈舟,誓不回頭的決心,他決定把傳統的工業用紙廠全部出售,再把資金投入消費用紙,正面迎戰史谷脫、寶鹼等大敵。華爾街嘲笑他,財經媒體也不看好,但最後,金百利翻身成為全球消費用紙業的龍頭廠商。

史密斯很清楚,通往成功的唯一路徑,就在於全力以赴,寧願落下也不放棄。

現在的我,將人生視為一連串落下或失敗的抉擇。如同首攀一樣,人生的下個握點往往模糊難辨,這種模糊性讓我們退縮,無法全力以赴,於是我們在心裡認輸,鬆了手,我們寧願控制得當地落下,也不願冒著可能摔落更深的風險,繼續向上攀爬。但不管創立新事業、出版新書或者嘗試新設計,墜落絕少代表毀滅。最重要的是,發現自己真正極限的唯一方法,便是勇敢地走向墜落,而非失敗(go to fallure, not failure)。

我今年四十五歲,抓住石頭引體向上的動作,做來已不再像二十歲時那麼強勁有力。然而這些年來,我深深領悟,體力上的流失,可以用心智力量的增長來補強。所以我繼續行走在窮山絕壁之間,尋找落下的機會。

我甚至重新定義了「成功」的條件——不必非得登上頂峰,重要的是我有沒有全心投入。最近一次攀岩之旅,我沒有一條路線順利完成攻頂,但那卻是我歷來攀岩最成功的經驗之一,因為每次嘗試都勇敢地向上爬,堅持爬到落下。回家的路上我很高興,那天,我的意念是堅強的,不像多數日子裡那麼軟弱。因為,攀岩不是為了征服岩石,而是為了征服我們自己。這也正是我們要勇於爬到落下的原因。


第二課 - 區分機率與後果:如何了解真正的風險,獲得成功並保住性命

但有時,讓自己爬到摔了下去,不但不英勇,反而是愚行。

一九七五年夏天,一個名叫大為布維西的年輕攀岩家看上了波得市南方山區峭壁上,一片無人攀登過的美麗岩石。這一帶多年不曾有任何攀岩好手來爬,主因不在難度高,而是岩壁上缺乏天然保護點。

布維西看不到任何裂罅可以塞入固定岩楔,只見峭壁先是垂直升起約五層樓高,佈滿了礫石與銳角,然後才向後略縮為85度的岩壁,上面好像有較大的抓握點。

布維西開始往上攀,身上垂著繩索,帶著少量的岩楔。爬到了50呎,他才驚慌地發現,上面的岩壁其實比下面更難攀爬,幾乎沒有放岩楔的裂罅。經過幾千年雨水洗磨的岩石表面,又光又滑,連抓握點也找不到施力的角度。一旦落下,他會直墜60呎,摔到地面散亂的一堆巨石上,當場送命。

這算不算危險狀況?

那得看你對「危險」如何定義。對布維西來說,這還算不上危險,墜落的後果當然很嚴重,但他會墜落的可能性卻是近乎零。因為當年的布維西,是個正值巔峰的攀岩天才,這條路線有如一個謎題,讓他很想解開,卻不會特別困難。
假如布維西讓落崖摔死的可能在自己腦中發酵,他也許早已送命,但他並沒有這麼做,因為他能夠區分落崖的可能性與落崖的後果,而且以專注的精確度,攀上了頂端,成功開創一條新路線,名字就叫做「驚險之旅」。

區分機率與後果的道理,不僅適用於攀岩,也適用於工作、人生與企業。一九九四年,英特爾首度發現Pentium晶片的浮點運算器,因為設計上的小瑕疵,導致除法運算的細微誤差,相當於一般的試算表使用者每用2萬7000年,就會發生一次除法錯誤。

這麼渺小的誤差機率,讓英特爾的領導人忽視了代價高昂的後果。一位數學教授在演算複雜問題時,真的碰上了誤差,這事件在網路上迅速傳開,引起媒體注意。當年的英特爾執行長葛洛夫在《十倍速時代》書中描述,他的公司被CNN窮追猛打、被財經媒體嘲笑,更被不滿意的客戶震撼。有天早上,葛洛夫看到了可怕的報紙標題︰「IBM決定停銷所有Pentium電腦」。

最後,英特爾被迫拿出4億7500萬美元來補救,金額相當於全公司半年的研發預算,或五年的Pentium廣告支出。

正確區分機率與後果,是創業者的成功關鍵。我在史丹福大學商學研究所任教時,許多學生因為無法掌握其中差別,限制了自己的選擇。有個學生跑到我的辦公室說,「我真的很想創業,但創業的風險這麼高,我還是去IBM上班好了。」

「要是你盡全力為自己創業,但不幸失敗,會有什麼後果?」

「我大概還是會去找工作,」她想了想。

「你找工作難不難?」

「不會太難。」

「所以對你來說,創業最壞的結果,不過就是回到現在這個原點:準備出去找工作。」

對史丹福的MBA畢業生來說,自行創業,就好像攀爬一條布滿岩釘的運動路線,成功的機率固然很低,但墜落的後果更是微乎其微︰岩釘上的繩索會撐住她。所以,她決定全力以赴,排除萬難,後來成功創立了自己的企業。

重點就在於,我們必須清楚區分機率與後果的差別,才能正確行動。攀登危險路線(或走在足以毀滅個人、事業的人生處境),你應該避免讓自己爬到落下,除非已無其他選擇。攀登已有堅固抓握點的運動路線(例如水晶球路線,或者我學生的創業計劃),你不妨接下這艱難的挑戰,面對5%的成功機率,全力以赴,寧可落下也不放棄。


第三課 - 用未來式(而非現在式)爬山:如何藉由心態的改變獲得成功

一九七八年,我迷上了一條名叫創世紀的攀岩路線。那是科羅拉多州黃金山峽谷裡,一片百呎高的平滑紅石峭壁,從來沒有人曾在這裡徒手攀登(free climbing,不借助任何外力,只利用手、腳、自然岩點完成路線的攀登)。

有一天,我看著來自東岸,身軀結實的卜萊格向創世紀挑戰。他先爬上一處平坦的前傾岩壁,然後猛然往上一跳,他的手碰到上方岩壁,停留了一秒鐘就鬆開,整個人墜落25呎才被繩索撐住。卜萊格繼續試跳了十幾二十次,最後放棄。「就是沒辦法抓太久,」他說。那年,回學校念大三之前,我決定去爬爬看,但我還是找不出方法,可以爬到那個連卜萊格也失敗的抓握點。

回到學校,我加強練習,還在上衣口袋裡放了一根針,專門用來刺破手指磨出的水泡。但無論再怎麼鍛練,依舊鎩羽而歸,我雖然身強體壯,心理上卻被這條路線無人能徒手攀爬的紀錄所恫嚇。我必須改變自己的心境。

我在研讀攀岩歷史時,找出了一種模式:凡是被某一代攀岩人士認為「不可能成功」的路線,通常兩代之後,就會變成「沒那麼難」。所以,我決定跟自己玩一個心理戲法。我深知無法成為最有天份、最強壯、最大膽的攀岩者,但也許,我可成為最有未來觀的攀岩者。

我做了一個小小的思考實驗,把當時的時間推到十五年後,然後自問,「一九九○年代的攀岩者,將會如何看待創世紀?」答案再也清楚不過。在九○年代,一流的攀岩好手常會選擇創世紀進行首攀,把它當成挑戰其他更難路線之前的暖身練習;次級攀岩者也會認為,創世紀具有挑戰性,卻沒有難到不可爬的程度。

於是,我決定假裝現在是一九九四年,買了一個小日曆,把年份日期全部改過。走到峽谷時,心中就想像九○年代的人會怎麼看創世紀的路線。靠著心理上的改變,我終於爬了上去,讓不少人大吃一驚。

改變心態的做法,特別適用於創業家與充滿未來視野的企業領導人。它的關鍵在於鑑往知來,從歷史掌握基本態勢,然後預測這些態勢對於未來世代將有什麼意義。

蘋果電腦的賈伯斯在一九七九年參觀全錄PARC研究中心,看見成堆的電腦都使用某種又指又按的裝置,而且螢幕上的內容就是實際列印的內容。這種操作介面,今天已成家常,但在當年,卻沒有任何商業電腦具備這種能力。

賈伯斯一眼看出,這些創新會在未來成為普及的技術,他大膽想像未來十到二十年,人類會怎麼使用電腦。等不及世界慢慢改變,他決定搶先按照改變後的世界而行動,在一九八四年推出麥金塔電腦。因為改變了心態,賈伯斯得以走向未來,開發出下一代電腦。

這正是攀岩最重要的啟示──最大的障礙不是岩石,而是人心。

我們無法堅持全力以赴、即使落下也不放棄,就是因為心中已經棄守。我們無法承擔風險,就是因為心中已將機率與後果混為一談。

而我們最大的失敗,就是讓今天當下的心態,阻礙了自己的創意與能力。今天我們眼中的種種限制,都將變成未來世代挑戰更大極限時的跳板。所以,何不現在就加入未來,跳過當下的限制?

突破的產生,通常不是來自做法上的改變,而是因為我們改變了對於做法的思考方式。這才是人生最艱難的攀爬考驗。

 (本文取得《高速企業》雜誌獨家授權與翻譯,原文”Leadership Lessons of A Rock Climber”,刊載於2003年12月號。)
青春 發表於 7:33 AM | 靜態連結 | 文章分類: 。我♥ 〃收好文〃。 | 迴響留言 (1) | 引用列表 | 觀看 (1398)


我的哥哥是天雨紅 我是天雨紅的姐姐 ^□^/

想睡了~ 噗!!
青春 發表於 12:47 AM | 靜態連結 | 文章分類: 。我♥ 〃就是愛〃。 | 迴響留言 | 引用列表 | 觀看 (1236)

忘記你我做不到 張學友

作曲:郭子
作詞:陳家麗
編曲:屠穎

有愛就有恨 或多或少
有幸福就有煩惱 除非你都不要
跟你的溫柔比較 一切變得不重要
沒有你 分分秒秒
都是煎熬

有愛就有恨 或多或少
想一次白頭到老 說再見太潦草
看你頭也不回的走掉 心裡像火燒
分分秒秒 沒有你
管它艷陽高照

忘記你我做不到 不去天涯海角
在我身邊就好 要是承諾不可靠
是什麼讓我們擁抱
忘記你我做不到 不去天涯海角
在我身邊就好
如果愛是痛苦的泥沼
讓我們一起逃
青春 發表於 12:46 AM | 靜態連結 | 文章分類: 。我♥ 〃就是愛〃。 | 迴響留言 | 引用列表 | 觀看 (1272)

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