永遠的真田幸村
情緒管理有那麼難嗎?
由 ivan 發表於 8:03, 五月 3, 2005 | 文章分類: 心情隨筆 |
網址: http://yblog.org/archive/index.php/264
最近發現很多認識的朋友有情緒管理的問題,雖然自己也沒好到哪裡去,但發現很多人在特定場合或時刻說的話或者是行為,和平常的想法背道而馳。

激烈的言語並不具有建設性,也得不到真正想要的結果。就像是小孩子哭鬧,就一定要給糖吃嗎?人類不應該用這種原始方式來獲得自己想要的東西才對。有時候,父母不給糖吃,一定是有原因的,很多孩子長大了,變成父母時會發現,有時候還真的就是不能給糖吃呢。

不理性的訴求,只是把情緒管理的缺點,用另一種形式傳達出來。
迴響留言
我覺得是因為感性勝過理性
情緒化通常沒有想到要得到什麼結果
只是想做就做 罷了
由 優兒 發表於 8:29, 五月 3, 2005 | 218.167.178.*
是這樣沒錯,所以會希望每個人用比較成熟的方式來面對。
由 ivan 發表於 8:41, 五月 3, 2005 | 208.97.143.*
多多加油喔^^
如果連您也沈不住氣
哪我們怎麼樣
雖然處理情緒化事件比較頭痛
但也代表了真誠和充滿行動力
由 迷糊喵 發表於 10:01, 五月 3, 2005 | 219.78.201.*
練習「受念住」,可以讓我們增強情緒管理 (EQ) 的能力,避免被情緒牽著走,而能夠較平靜的面對情緒的升起,甚至達到減少情緒的波動,使得能夠以更冷靜理性如實的方式,妥善處理生活中的事務。
由 Murphy Chen 發表於 14:28, Jun 8, 2013 | 111.240.31.*
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